La Psycho-Somatothérapie

Qu’est ce que la Psycho-Somatothérapie?

La Psycho-Somatothérapie est un outil de thérapie corporelle sur Muret. Un outil d’introspection auquel j’ai été formée auprès du Dr Richard MEYER – Médecin psychiatre, et une équipe de formateurs professionnels ( Psychiatres et Psychologues cliniciens…) à l’École Européenne de Psychothérapie-Socio et Somato-Analytique de Bordeaux puis Strasbourg.
La Psycho – Somatothérapie (appelée aussi « Somatothérapie ») a la particularité d’intégrer l’approche corporelle à la Psychanalyse.

  • Elle considère la personne dans sa globalité, autant sur le plan corporel que psychologique et émotionnel.
  • Elle a accès aux 4 niveaux de Conscience.
  • Il s’agit d’une démarche thérapeutique unifiée.
  • Le corps et l’esprit sont en relation continuelle sans que nous le percevions systématiquement.

La Psycho-Somatothérapie contribue à faire prendre conscience de ces liens et vise à nous réunifier dans ces différentes dimensions.

Quel est le but de la Psycho-Somatothérapie?

Cette technique, accompagne et aide à prendre conscience de ses propres besoins, des conflits et des frustrations personnelles qui ont laissé une empreinte dans le corps et l’esprit.
Elle aide à se libérer des fausses croyances et changer son regard sur soi-même mais aussi sur le monde.  Elle permet d’avoir accès a la résolution du trouble initial et de ses symptômes.
La Psycho-Somatothérapie sur Muret 31, est là pour éclairer les parts d’ombre de la personne notamment sur :

  • l’exploration de sa problématique dans sa profondeurs de l’âme,
  • l’émergence de ses propres ressources,
  • l’ouverture au changement par un mouvement d’être soi pleinement.
  • la compréhension de sa dualité et l’unité du tout, non mobilisées.

À travers ces techniques, la Psycho – Somatothérapie libère les émotions et aide la personne à réinvestir son corps. Elle apporte beaucoup de bien-être au quotidien et permet de développer une meilleure connaissance de soi.

Comment le corps est-il engagé dans la Psycho-Somatothérapie?

Intégration de l’esprit par le travail verbal.
Puis le corps par des exercices corporels de mobilisation et de lâcher prise dans le cadre de la psychothérapie proposés au cabinet de Muret 31.

Pourquoi l’unité du corps et de l’esprit est-elle si importante?

Parce que cette unité et cette harmonie permettent d’être pleinement présent à soi-même, aux autres et à l’environnement. Elle définit ainsi la bonne « santé » globale. L’équilibre. Ce que l’on appelle communément bien-être.

Que vise l’unité et l’harmonie ; corps – âme – esprit?

Le rétablissement des interactions par un travail analytique des symboles, des rêves, du refoulement ou des lapsus.

Proposer différents outils laissés à l’appréciation du thérapeute et du patient.

À travers ces techniques, la Psycho – Somatothérapie libère les émotions et aide la personne à réinvestir son corps. Elle apporte beaucoup de bien-être au quotidien et permet de développer une meilleure connaissance de soi.

C’est un formidable outil thérapeutique qui aide à l’aboutissement des projets. Elle est très efficace pour améliorer la confiance en soi et résoudre l’origine d’un mal-être.