Mon approche et ses outils

Les objectifs de Plume de Cactus

Il existe des choses en nous qui nous échappent. Des choses dont on ignore l’existence mais qui sont des entraves à notre fonctionnement global. Pensées, émotions et comportements en soi et étendu aux autres.

Je vous propose dans le cadre d’une Thérapie individuelle, des séances qui permettent de dénouer des comportements indésirables, les émotions incompréhensibles.

Mon approche, permet de se rencontrer à l’intérieur de soi-même. Loin de toutes les pensées limitantes qui nous obligent à réagir aux événements avec nos vieux schémas, mais aussi avec nos mécanismes de protection habituels.

J’accueille les différents domaines qui nous composent:

  • La pensée, les mots en Psycho,
  • Le corps, les émotions et le ressenti; c’est à dire le Soma(to),
  • Les relations aux autres, par la socio
  • La quête de Sens sous un versant dit spirituel en psycho – transpersonnelle

Sans oublier:

  • L’environnement en ecothérapie et eco-psychologie en se reliant à notre vivant et notre terre.
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Mon approche est :

  • Psychique. Ce siège de l’inconscient qui invite à une prise en considération suffisante de ses particularités permettant de se réaliser et s’incarner pleinement.
  • Corporelle afin de relier le corps et l’esprit dans une communication harmonieuse.
  • Émotionnelle, afin de sortir du masque social et être congruent entre ce que nous percevons et ressentons. Favoriser l’expression du ressenti, de l’émotion.
  • Écologique, car le monde (la nature) et l’être sont indissociables. Ils forment une unité, un lien profond à chérir, faire renaître, réactiver…
  • Humaniste afin de co – élaborer une description la plus complète possible de ce que l’on entend par vivre en tant qu’homme ou femme et de comprendre les conditions de réalisation optimum de ses potentialités.

Alliance thérapeutique :

Tel un accompagnant qui permet à l’individu de puiser en lui toutes les ressources nécessaires pour maintenir un équilibre dans sa vie. Je suis dans un échange collaboratif sur l’émergence des problématiques. Car nous en sommes tous capables

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