Psychothérapie

Il existe des choses en nous qui nous échappent, dont on ignore l’existence mais qui sont des entraves à notre fonctionnement global (pensées, émotions, comportements) en soi et étendu aux autres.

Je vous propose dans le cadre de Thérapie individuelle, des séances Psycho-thérapeutique, qui permet de dénouer des comportements indésirables, les émotions incompréhensibles.

Mon approche, permet de se rencontrer à l’intérieur de soi-même loin de toutes les pensées limitantes qui nous obligent à réagir aux événements avec nos vieux schémas, nos mécanismes de défenses habituels.

Grâce à une formation intégrative et expérientielle, je suis à même de proposer et de mettre en œuvre plusieurs techniques, méthodes.

J’aborde trois domaines : Psychanalytique, Humaniste et Psycho somato. Par une volonté d’unification.


Mon approche est :

  • Intégrative car centrée sur la personne dans sa globalité, en conciliant plusieurs techniques pour des solutions pratique
  • Psychodynamique et Psychanalytique car j’accompagne les personnes en 3 Séquences afin d’accéder à l’inconscient et à la complexité de la psyché humaine dans le but de facilité la relation à nous même et aux autres.
  • Humaniste et scientifique car je suis soucieuse d’accompagner les personnes qui cherchent du sens aux difficultés, a leur propre histoire afin de mieux – être Soi.

Mes techniques précises en tant que thérapeute :

  • Approche centrée sur la personne, de Carl Rogers
  • Affirmation de soi,
  • Bioénergie
  • CNV
  • Constellations familiales
  • EFT, PNL
  • Méditation pleine présence,
  • Présence juste
  • Psychanalyse
  • Psychothérapie humaniste et non directive
  • Psycho – généalogie
  • Psycho – somato analyse brève
  • Relaxation
  • Rêve éveillé Libre et Voyage dirigé imaginal
  • Thérapie centrée sur la solution
  • Thérapie transpersonnelle ou l’ identification à son animal Totem

Les grands courants abordés:

  1. TCC
  2. Psychothérapies systémique et familiales
  3. Psychanalyse – Somato analyse
  4. Psychothérapies humanistes transpersonnelles
  5. Somathothérapies, techniques Psycho – corporelle